按摩
經常按摩乳房可使其豐滿挺聳,可收到令人滿意的效果,常用的方法有三種,按壓大椎穴、旋轉按摩法和輕壓法。
輕壓法
先用右手托住右乳房,再將左手輕放右乳房上側,右手沿著乳房用掌心向上托,左手順著乳房向下輕壓,20次以後,再按摩左乳房。
此法可增加乳房彈性,有益於乳房發育。上述方法如在淋浴時進行,效果更好,如堅持3個月,一般可使乳房隆起1~2厘米。
旋轉按摩法
此法可自行按摩。一手放在乳房下側,從胸骨向腋下向外按摩,另一手放在乳房上側,由腋下向胸骨按摩,兩手同時相對進行,按摩20次, 再換一側。按摩時可取坐位,也可仰臥。此法可以促進乳房發育,起到隆胸作用。
自然豐胸大法 6個妙招輕鬆搞定(2)
時間:2012-04-11 10:57:15 來源:東方女性 瀏覽:111次局部減肥相關文章
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