菠菜

  防止腿部出現皺紋多吃菠菜可以便血液循環更活絡,將新鮮的養分和氧氣送到雙腿,恢複腿部元氣。怕腿部肌膚幹糙、提早出現皺紋,請學大力水手多吃菠菜!