1、辨證取穴:應根據病人的臨床特點,選擇最適合的穴位。如吃飯多、容易饑餓者,應首選胃經;如體態虛胖、活動則氣喘,可選擇肺、脾二經;如胃脹、身體發沉,應選擇三焦經。
2、準確定位:治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將針對準敏感點,準確壓人,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的酸、麻、脹的感覺為止。
3、嚴格消毒:整個操作過程應做到嚴格消毒,所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用,防止發生感染或汙染。
4、定時按摩:埋針後,在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩,每次按摩15一30分鍾,按摩時手法宜輕柔、用力均勻。
5、增加運動:治療期間配合適當的戶外活動,如散步、慢跑等,會使減肥的效果更明顯。