雖然女性朋友都害怕衰老，但是這是自然的規律，到了該衰老的年齡誰也避免不了。所以更加可怕的是年紀輕輕的就產生衰老的症狀。而現在不少的女性朋友因為生活上的壞習慣就可能使得重要的器官比如卵巢，產生早衰的情況，而卵巢的早衰就可能影響到女性的生育、形體、容貌等等方麵。最近就有一位18的少女，一邊背負著沉重的高考複習重擔一邊還刻意進行節食減肥，結果就絕經了，經過醫生的檢查被診斷為卵巢衰弱，永久的失去了生育的能力。女性朋友不想出現這樣的卵巢早衰，下麵的這些事情就別再去做了。
無意義且不科學的節食減肥。節食減肥確實被證實是比較有效的減肥方法之一，但這說的是科學且健康的節食，並不是那種無意義且不科學的減肥。比如不吃晚餐、隻吃素食等等，這些方法會給身體帶來很大的傷害，特別是因為長期不吃或者素食可能會導致雌激素的分泌合成減少，卵巢無法分泌出雌激素就會因此而造成功能衰退。
長期的熬夜。熬夜會帶來什麼樣的危害，想必女性朋友都基本上指的了，這裏還要科普一下除了可能會導致皮膚、精神不好之外，熬夜還可能傷害到卵巢。卵巢因為是一種分泌激素的腺體，而熬夜會破壞內分泌的平衡，卵巢自然也就會受到影響了。
精神過於消極。消極的精神心理，會讓人覺得有壓力，壓力以及產生焦慮、難過等等的情緒，而這些情緒也是會影響到內分泌的平衡，進而影響到卵巢。而現在很多的女性因為麵對各種問題，就可能使得自己的精神過於消極，所以要記得給自己進行一些減壓，保持心情愉快。
總之，以上的一些生活上的壞習慣是會導致女性朋友出現卵巢早衰的情況，不是在開玩笑。
