凡油性發質者，雄性激素都分泌較旺盛，皮脂腺體較大，分泌的油脂量也多，由於愛出油就會洗發來保障清潔，洗幹淨後頭皮無油脂的潤澤，皮脂腺體就會分泌所需的油量來保障其供應，頭發就出現了越油越油的現象，同時在此兩種力量的作用下，本身較大的皮脂腺體由於不斷的產油就運動量增加而繼續肥大，最後擠壓或包住發根，發根營養出現了斷流或吸收量不足出現脂溢性脫發的症狀。
油脂分泌過多是頭皮出油的根本原因，職場壓力重重，長期處於這種環境容易導致皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。此外，大量使用發膠與定型噴霧等產品，隔絕頭發與空氣的接觸，也會使得頭皮更加油膩。要對付頭皮出油以下幾點你一定要知道。
1、堅持頭部按摩
按摩對出油有調節作用，血液循環會增進頭皮的新陳代謝，回複健康的頭皮狀態。
2、無沫洗發更溫柔
盡管容易就起泡的洗發水脫脂能力很強，但其中含有大量的界麵活性劑或起泡劑，容易讓頭皮感到幹燥，也會讓頭皮受到刺激，導致出油症狀加重。
3、選擇一款性質溫和的洗發水
現在市麵上很多由植物萃取的草本洗發水，不但性質溫和，更能改善頭皮油脂分泌過多的問題。如果頭皮已經分泌了足夠多的油脂，再嚐試滋潤的護發產品隻會給頭發帶來更為沉重的負擔。
