淘米水可以護發嗎？淘米水中B族維生素幫助頭發的色素細胞生成黑色素。

　　淘米水護發秘訣

　　用淘米水發酵的沉澱部分洗頭或在淘米水中滴幾滴醋洗頭。

　　把糯米的淘米水一直存起來，存的時間越長，越濃越好。淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色素，也就是說能夠幫助頭發變得越來越黑。在中國的南方，糯米的油性比大米的大，營養要比大米的豐富一些，所以在南方大多都是用糯米的淘米水。如果是生活在中國北方的人，用大米的淘米水就可以了。有一個非常關鍵的步驟就是讓淘米水放置幾天的時間，讓它發酵變酸，因為這樣淘米水的性質就變成弱酸性。弱酸性保護頭發，堿性傷害頭發。如果怕麻煩的話，也可以在淘米水當中滴幾滴醋，作用是一樣的。

　　功效：去汙、養發、烏發。

　　檸檬汁護發秘訣

　　在清水裏滴幾滴新鮮檸檬汁。

　　用檸檬汁兌水洗頭可護發。因為檸檬含有非常豐富的維生素A和維生素C，可以營養頭發，幫助恢複細胞活力，用過之後有一種非常清爽鎮靜的感受，非常的舒服。護理完繼續按摩頭部，讓它充分吸收，這樣效果會更好。