忠告一：摒棄不能每天洗頭的錯誤觀念，堅持每天洗頭至少一次，有條件的最好洗兩次。

　　夏季頭發問題主要集中在新陳代謝加劇，油脂分泌過旺，頭皮屑出現的幾率增加，容易累積髒物並堵塞發囊，從而引起脫發。

　　因此控油是夏季護發的最重要任務，必須通過每天洗頭清除多餘油質和吸附在頭發上的灰塵，保持頭皮清潔，給發囊潔淨的生長環境，才能預防或減少脫發。

　　忠告二：頭發也要注意防曬。很多人認為頭發是保護頭皮的，曬曬無妨。

　　這是相當錯誤的，頭發如果經常暴曬，會變得很脆弱，容易折斷。尤其是短頭發的朋友，頭皮更容易直接受到烈日的侵害，導致油脂分泌失衡。

　　市麵上有很多稱可以防紫外線、防輻射的發膜，這些發膜有一定的反光作用，但是在烈日下對頭發的保護也是微乎其微，因此，最好的辦法就是出門記得帶傘或遮陽帽。

　　忠告三：選擇專業的洗護產品。頭皮健康才是真正的頭發健康，保持頭皮清潔頭發才能健康生長。

　　市麵上有很多分類很細的洗護產品，這些產品大多加入清潔劑，能簡單的清潔頭皮表麵汙垢，而對於長期依附於發囊根