俗話說：三千煩惱絲，有時候頭發總是會給我們帶來很多的煩惱，不是脫發掉發就是油光光的，再不就頭皮屑滿天飛，麵對這些煩惱絲我們應該如何解決呢？下麵就跟隨我一起來看看吧。

　　脫發或頭發稀疏

　　壓力性脫發與自然性脫發最大的區別在於，壓力就像一個手藝拙劣的剃頭匠，它會把你頭上的某個區域內的頭發連根剃除，留下一塊刺眼的“不毛之地”，而自然性脫發發生在整個“發叢”中，因而你根本感覺不到。壓力通常隻會造成指甲大小的一塊區域脫發，並且隻是暫時性的，因此外人不易察覺。也有很少的一些病例顯示，原本沒有顯現的基因性禿頭症會因為壓力性脫發的發生而顯現出來，最終導致永久的禿頂，甚至還會出現體毛、睫毛和眉毛的脫落。

　　逃生法則：為自己減壓，等待時間來醫治是惟一的選擇。通常一個月左右，脫發的地方就會長出新的頭發。另外，也可以通過塗抹類固醇乳霜或者針劑注射來促進頭發生長，消除皮囊炎症並促進皮囊功能恢複。