1、首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸效果最佳。

　　2、使用完全適合自己發質且溫和的洗發精，並於每次洗發後用護發素，以供給頭發所需的營養。

　　3、盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發後，務必加強補給頭發營養。

　　4、每天梳發，尤其是睡覺前，許多人隻顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭發上的灰塵，因為頭發所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。

　　5、進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。