用溫熱水把頭發打濕 用溫熱水把頭發打濕

　　1.每天早晨，首先要用溫熱水把頭發打濕，用噴頭最好，比較均勻，不建議用涼水哦，容易感冒。

把多餘的水用毛巾擦一下 把多餘的水用毛巾擦一下

　　2.把多餘的水用毛巾擦一下，要用毛巾一點點把頭發吸幹，不要用力揉搓。濕發的毛鱗片是打開的，這時候頭發最容易受傷。直到擦到頭發不滴水為止。

把頭發都甩到前麵來 把頭發都甩到前麵來

　　3.做鞠躬狀，把頭發都甩到前麵來，最好不要站直了身體此時的姿勢應該像我們把頭發倒過來擦水是一樣的，把發乳倒在手上(不要太多了，否則容易使得剛抹的地方太多，而第二下抹到的地方又太少，不均勻，要分3-4次抹完)，雙手的手心互相抹一下使兩手都有發乳。然後用雙手將發乳“按”進發絲，而不是順著發絲來捋。