很多朋友都有過暈車的經曆,想到過年走親戚暈車就非常難受,頭暈惡心不說,還想嘔吐,嚴重影響自己的形像及心情。下麵,小編為大家總結出了8個不暈車的小妙招,千萬不要錯過!
怎樣防止暈車生活小妙招
不要空腹坐車或吃太飽
一定不能空著胃去坐車,是最容易暈車;另外,坐車前吃太飽容易暈車,所以,一定不能空著胃去坐車和坐車前吃太飽,不然腸胃蠕動消化,更容易產生暈車。
吃藥
暈車的朋友在坐車之前都會服用暈車藥來抵抗暈車,有乘暈寧,在乘車、船前40分鍾用溫開水送服1至2粒,小兒酌減。在無乘暈寧的情況下,可用感冒通替代,方法同上,效果一樣。也可用安定片1片,維生素B1兩片,乘車前40分鍾溫開水送服,亦能防止暈車。
生薑
民間盛傳吃生薑可以防暈車,也可以用新鮮生薑1片,或鮮土豆1片,貼於肚臍,用傷濕膏蓋貼,同時將傷濕止痛膏貼於內關穴,用手指輕輕揉摩穴位,然後口中亦可再含一片鮮薑,都會一定的預防作用。
橘子皮
聞橘子皮的也是民間盛傳的土方法,對於防暈車真的很管用。首先在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。
調座位躺著睡覺
對於有暈車的朋友,坐車時盡量把腦袋固定在座位上,避免搖搖晃晃,導致暈車,如果可以的話,把座位調成傾斜可以躺著睡覺,比什麼預防暈車都強。
轉移注意力
再沒有暈車藥時,可以在上車前將腰帶束緊,防止內髒在體內過分晃動,尤其在下坡時注意抓緊拊手,減緩慣性對內髒的衝擊。
注意通風
開窗通風就能緩解暈車,車上汽油味太重很容易導致暈車,如果通風後身體感覺不適,應立即選擇靠車前方合適位子睡覺,睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。
不要進食
發生暈車時,就不要著急進食,先補充一些水份或者糖水,然後喝點粥。注意休息,這樣暈車的症狀就能快速緩解。