在生活中心肌梗死是一種會危及生命的嚴重疾病，不是藥物可以完全緩解的。心絞痛或胸痛症狀出現的頻率增加，疼痛加重，持續時間比以前更長，且藥物不能緩解疼痛。無緣無故地突然出現胸悶、心慌、體虛的症狀，症狀不僅沒有減輕，反而不斷加重。在沒有食物中毒或其他感染的情況下，出現惡心嘔吐症狀身體出汗麵色蒼白。那麼心梗猝死是什麼原因造成的?
1、太累了
有些人平時過度勞累或長期過度勞累，會導致心梗，這也是誘發心梗的因素之一。一般情況下，人在辛苦工作一段時間後，應該適當休息一下，讓身體做好準備，好好休息。長期疲勞休息會加重人體心髒的負擔，也會使人體缺氧量突然增加，容易導致心肌梗塞。
2、情緒過於激動
人的情緒對心髒的影響很大，總的來說人要保持穩定的情緒，不要讓自己的情緒波動，這樣會對心髒造成很大的傷害，尤其是突然的情緒激動或緊張憤怒等會誘發心肌梗塞。尤其是心腦血管疾病患者，更不要過於激動。
3、暴飲暴食
暴飲暴食後心肌梗死的患者很常見，大量進食後，尤其是進食高脂肪、高熱量食物後，血脂水平會突然升高，導致血液黏稠度增加，導致局部血流緩慢，在一定程度上促進血栓形成。血栓堵塞血管會導致急性心肌梗死的發生。所以為了健康，避免暴飲暴食。
4、低溫寒冷
人們突然出現在一個寒冷刺激的天氣裏麵，就容易突發心肌梗死，所以有心腦血管方麵問題的人，平時就應該要多注意防寒保暖，特別是在天氣比較冷的時候，要多穿一些衣服，可以貼暖寶寶，這樣可以讓自己處於一個比較溫暖的環境了。人們隻要平時多注意保暖，特別是在天氣突然轉冷的時候更加要多穿點衣服，因為天氣原因而出現心肌梗死的概率還是比較少的。
5、吸煙和大量喝酒
吸煙和大量喝酒會到導致冠狀痙攣以及心肌耗氧量的增加而導致急性心肌梗塞的發生，由於煙草中得大量有毒物質會讓血管受到傷害，從而讓心髒血液流暢不通而發病，而酒精入侵會讓血管出現收縮，從而引發心肌梗塞。
