艾灸取穴：雀斑局部，大椎、曲池、三陰交。
用法：艾條溫和灸，每穴灸10-20分鍾，以局部皮膚紅潤為度，每日或隔日1次。10次l個療程。
注意事項：在斑局部疏遠經絡氣血，桂風散熱除斑；大椎、曲 池、疏風清熱，行氣活血；三陰交補肝脾胃，涼血活血。
艾灸的作用
艾灸作用一：通經活絡
經絡是氣血運行之通路，經絡通暢，則利於氣血運行，營養物質之輸布。寒濕等病邪，侵犯人體後，往往會閉阻經絡，導致疾病的發生。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證。
艾灸的作用二：行氣活血
氣是人的生命之源，血為人的基本物資，氣血充足，氣機條達，人的生命活動才能正常。艾灸可以補氣、養血，還可以疏理氣機，並且能升提中氣，使得氣血調和以達到艾灸保健的目的。
艾灸的作用三：祛濕散寒
氣血的運行，遇寒則凝，得溫則散。中醫認為，血見熱則行，見寒則凝，故一切氣血凝澀的疾病，均可用溫灸來治療。艾灸療法通過對經絡腧穴的溫熱刺激，起到溫經通絡、散寒除痹的作用，以加強機體氣血運行，達到治療和保健的目的。艾是純陽植物加上火的熱力滲入陽氣驅出陰邪，艾灸療法對濕寒之證特別有效。
艾灸的作用四：調節陰陽
人體陰陽平衡，則身體健康，而陰陽失衡人就會發生各種疾病。艾灸可以調節陰陽補益的作用，從而使失衡之陰陽重新恢複平衡。
灸的作用五：回陽救逆
正所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”艾灸有回陽救逆的作用在古書上就有記載。氣陰兩脫急取神閼、關元艾灸以回陽救逆。
陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽相合，可益氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫。
艾灸的作用六：防病保健
現代科學證實：灸法能加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產生，提高其免疫效應，增強人體免疫功能。同時灸法還能改善人體各個係統的功能，提高人體的抗病能力，從而有利於多種疾病的康複。對現代的亞健康有很好的調節作用。現代多用於溫灸，溫灸的作用主要體現在養生和保健，很多美容院養生館也都增加了溫灸項目。
