夏季為了解渴很多人都會去喝冷飲等清涼食物,一旦飲食不當就會容易出現拉肚子的症狀,那麼腹瀉怎麼辦呢?據中醫理論“無濕不成瀉”,腹瀉其實是體內的濕氣在搞怪!隻是依體質來看,濕氣形成的原因各不同,但“濕”與經期腹瀉有何關連?以中醫的觀點來看,經期腹瀉與“脾、腎”兩髒關係最大,身體的水分代謝是透過脾的運化轉輸、腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,一旦“脾”、“腎”的調節不良無法運化水濕導致腹瀉。

  民間偏方治腹瀉

  偏方一、蒸蘋果。在拉肚子時,別急著吃藥,蒸2個蘋果吃。把蘋果連皮洗幹淨,放在碗裏,上鍋隔水蒸熟,吃果肉。

  偏方二、幹石榴皮。15克幹石榴皮煎湯,加糖服用,每日2次,長期堅持可治慢性腹瀉。

  石榴皮所含根皮堿,對傷寒杆菌、痢疾杆菌均有抑製作用。石榴皮還能使腸黏膜收斂,分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。

  偏方三、雞蛋殼。用雞蛋殼30克,陳皮、雞內金各9克,放鍋中炒黃後碾成粉末,每次取6克用溫開水送服,每天3次,連服兩天。

  偏方四、麥麵粉。每次用麥麵粉半兩炒焦,加適量白糖用開水調勻,飯前服,一日二次,2-3天有特效。

腹瀉吃什麼食物,十大民間偏方治腹瀉

  偏方五、吃雞蛋。雞蛋一個,白礬麵少許。將雞蛋打破油炒後加白礬麵少許。一次吃完。

  偏方六、醋茶。茶葉3克開水衝泡,5分鍾後加陳醋2毫升飲用。每日衝飲醋茶3次,對治療腹瀉、痢疾甚佳。

  偏方七、吃大蒜。用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦後,再放一碗水煮7分鍾。空腹喝湯,一日兩次,連用3天。可消炎解毒,治久瀉不愈。

  偏方七、吃大蒜。用大蒜兩頭,連皮放火內燒焦後,再放一碗水煮7分鍾。空腹喝湯,一日兩次,連用3天。可消炎解毒,治久瀉不愈。

  偏方九、茶葉大蒜。大蒜切片,一湯匙茶葉,加水煎煮,水滾後再煮一兩分鍾,趁熱服下,兩三次即可痊愈。

  偏方十、燒酒楊梅。這是家喻戶曉的民間良方,選飽滿楊梅十幾顆,洗淨瀝幹,泡於白酒中裝瓶,數日後即可食用。浸泡時間越久越好,服用時吃一兩顆楊梅,一勺燒酒,對腹瀉、惡心、頭痛有療效。