腸胃是我們人體重要的消化器官，如果腸胃出現健康問題，那可真的是連吃飯都成問題了。現代人生活節奏很快，日常飲食怎麼方便快捷就怎麼吃，時間長了，多數人都患有胃病。
有的人吃完飯以後一兩個小時會忽然覺得自己胸口的食道堵的慌，胸口是又悶又疼。這可能就是患上了反流性食管炎。本文將對反流性食管炎做詳細介紹，一起來了解一下吧。
反流性食管炎疾病常識介紹
什麼是反流性食管炎
指由於胃和(或)十二指腸內容物反流入食管，胃食管反流分為生理性和病理性兩種。生理性胃食管反流見於正常人，無臨床意義。
若反流較正常人發生頻繁，不能及時清除酸性消化性胃液以及胃蛋白酶、膽汁、胰液，就會引起食管粘膜的炎症、糜爛、潰瘍和纖維化等病變，屬於胃食管反流病。
反流性食管炎疾病常識介紹
反流性食管炎基本疾病常識
別名：胃食管反流病，食管癉，消化性食管炎
傳染性：無傳染性
發病部位：胃、食管
相關症狀：胸骨後燒灼樣疼痛、胃反酸、胸口堵的慌、吞咽時胸痛
並發疾病：哮喘、氣管炎、慢性咽炎、心絞痛、肺炎
多發人群：中老年人、肥胖人群、吸煙者、精神壓力大者等
注意——反流性食管炎的症狀易與消化性潰瘍相似，易被誤診。
反流性食管炎疾病預防常識
1.肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善返流症狀。
反流性食管炎疾病常識介紹
2.盡量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等。
3.忌酒戒煙：由於煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重返流。酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管返流的原因之一。
反流性食管炎疾病常識介紹
4.晚餐不宜吃得過飽，避免餐後立刻平臥。
5.注意少量多餐：吃低脂飲食，可減少進食後返流症狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流。
6.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。
本文由女性健康網（http://www.women-health.cn）編輯整理。未經許可，禁止轉載！
