身體健康是生存之本，任何物質和精神上的享受都是以身體健康為前提的。試想一下，如果你現在已經身患絕症，即使穿著錦衣華服、吃著山珍海味又有什麼意義呢？
因為癌症的死亡率極高，所以很多人都得知自己患上了大腸癌後就被嚇得不行。本文將對大腸癌的症狀表現和防治方法進行簡單介紹，一起來了解一下吧。
大腸癌的早起症狀及表現
大腸癌的早期症狀和表現
1.排便出現血液
大便中有黑色斑點或血液可能是大腸癌的一個跡象。雖然這是痔瘡或是其它部位癌症，如胃癌的常見症狀，谘詢醫生並盡早進行測試和治療。
大腸癌的早起症狀及表現
2.經常感覺疲勞
疲累、不斷無力和蒼白也是大腸癌的一個重要標誌。這是因為癌細胞開始消耗你日常活動需要的能量，導致你疲憊不堪。如果有其它症狀，如腹部不適、排便習慣改變，最好谘詢醫生。
3.出現腹部不適
如果你覺得不舒服，完全不需要吃飯，或是吃1、2口就感覺飽了，這也是大腸癌的一個跡象。不要將劇烈疼痛和不適當成消化不良的跡象，尤其是如果這樣的症狀持續了很久。
4.排便習慣改變
大腸癌的關鍵症狀之一是排便的變化。如果你有持續腹瀉或便秘，或有直腸痙攣或出血，應該要谘詢醫生，以查明這些症狀的原因。
得了大腸癌能活多久
關於腸癌能活多久，其實是個很複雜的問題，主要取決於病人的具體病情、病人的身體素質、治療療效。腸癌早期手術切除治療後，有存活10年，20年，甚至就是治愈的。如果是中晚期，經過治療，5年生存率也不一樣。
日常生活如何預防大腸癌
1.限製加工食品
加工食品大多含有亞硝酸鹽，是很強的致癌物，因此你應該要限製食用。此外，食用太多肉類也容易增加大腸癌的風險，最好少吃。
大腸癌的早起症狀及表現
2.維持健康體重
肥胖以及體重過重都會增加罹癌的風險，尤其是大腸癌。因此，你應該要維持健康的體重，控製BMI值和體脂肪。
3.飲酒量要限製
過度的飲酒也會增加大腸癌的風險。因此限製妳的酒精飲用量，以防止大腸癌。此外，飲酒過量也會導致不孕，如果你想要生育，最好戒酒。
大腸癌的早起症狀及表現
4.攝取纖維食物
富含纖維的食物可以幫助你的腸道蠕動，加速毒素和廢物排出體外，防止致癌物留在體內。因此，多攝取蔬菜、水果等富含纖維的食物。
5.最好定期運動
運動可以幫助提高身體的代謝，還能幫助腸道蠕動，防止糞便和致癌物留在體內。因此，培養固定的運動習慣，以保持身體健康。
