精油對淤血型肥胖有很好的療效。所謂淤血型肥胖是指由於血液循環不順暢,導形成淤血凝滯的狀態,堆積在體內某個部位,導致肥胖並可以伴有痛經、便秘等症狀。
精油針對淤血型肥胖的減肥,主要是使血液循環變順暢,消除淤血,使混濁的血液變清。
精油能夠達到減肥的作用,是因為精油是非常小的活性分子,可以深入到細胞深處去調節內分泌,改善循環係統,提高新陳代謝,從而達到減肥的效果。
1、當歸油
可以有效地強健淋巴係統,對病後積聚在體內的毒素有很好的排出效果。還可以用來刺激皮膚出汗,排出體內滯留的水分和毒素,消除水腫。
可混合搭配使用的精油:柚子油、檸檬油、柑橘油等。
2、黑胡椒油
如果你的腸胃不好,經常便秘,不妨試試黑胡椒油。它可以有效的增強腸胃功能,幫助恢複腸道的活力,促進大腸蠕動。
可混合搭配使用的精油:柏樹油、柚子油、檸檬油等。