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  誤區2:生理期不能使用精油

  金韻蓉老師糾錯:實際上,芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果,因為精油不但可以療養器官上的不適,更美妙的是,它還可以照顧到情緒上的問題。

  例如柏樹、天竺葵、生薑等精油對於生理期的調養都非常好,針對常見的幾種症狀,精油的配方如下:●膚色黯淡、生理期不規律:玫瑰+柏樹+天竺葵●膚色蒼白、經期流量減少:紫蘇+柏樹+天竺葵●肌膚幹燥,痛經嚴重:薰衣草+生薑+迷迭香