夏天的時候，是不是可能你家裏的孩子經常會出現厭食、或者吃飯都沒有什麼胃口的情況?可能由於天氣原因，你的孩子在這樣的夏天裏也經常會吃不下飯，而孩子正處於身體發育的關鍵時期，這個時候如果飲食營養補充不足可是很影響孩子身體發育的;
為了幫助有這樣的一種擔憂的女性朋友減少煩惱，小編準備給女性朋友們推薦兩種不錯的食物，可以幫助提高你的孩子食欲，還可以起到不錯的營養補充效果。
媽媽可以嚐試給孩子做碗紫菜蛋湯來喝
很多時候孩子不愛吃飯，或者不喜歡吃一些油膩的肉類食物?那麼不如給你的孩子好好的做一道有營養的湯來喝吧!可能一些帶有肉類食物配方的湯孩子是會覺得油膩，一點胃口都沒有的，夏天的時候吃也會容易出現上火問題;
那麼可能孩子會對於紫菜加上雞蛋組合而成的這道湯比較感興趣，這道湯相對比較清淡，但是別看它清淡，其實它的營養價值卻不低，紫菜可以幫助孩子補鈣，而雞蛋對於孩子的身體發育也是一種特別好的食物，可以補充蛋白質等多種營養物質;
媽媽也可以嚐試給孩子拌份芝麻醬麵來吃
孩子如果不喜歡吃米飯，那就換換口味吃點麵食吧!而在一些麵食的做法中，可能拌麵這樣的一種做法是相對較為簡單，而且也是比較適合在夏天的時候吃的，清淡而且爽口;
媽媽們在做拌麵的時候再加入一種叫做芝麻醬的東西，更會很好的提高這道拌麵的營養價值;這是因為芝麻醬這樣的一種食物其實是帶有特別高的鈣含量的，對於孩子補鈣效果極好。
所以在夏天的時候，不知道該給孩子吃什麼的媽媽們，可以參考下這兩種食物。
