王子文化身瑜伽博主 原來曲妖精的身材是這樣練

　　王子文因為出演《歡樂頌》中的曲筱綃而大火，劇中的曲筱綃鬼馬精靈，將趙醫生迷的不要不要的。戲外的王子文，身材也是一級棒。想知道她保持身材的秘訣嗎？近日王子文曬出自己練習瑜伽高難度動作，想必這就是她身材這麼好的原因。

瑜伽博主王子文

　　近日，王子文在社交媒體上頻繁曬出自己練習瑜伽的高難度動作照片，引發大眾關注，昨日還曬出一段瑜伽動作練習的完整視頻。網友紛紛在其微博下評論甚至討教如何起步練習瑜伽，而王子文麵對網友的熱評也是積極回複，宣傳瑜伽運動益處的同時，還不忘提醒網友練習前要拉筋，“不要輕易模仿我的動作”、“注意小心韌帶拉傷”。其熱心及專業程度，已儼然由一個瑜伽運動愛好者，化身 “瑜伽博主”。

　　花式瑜伽引模仿熱潮

　　王子文接觸並決定開始練習瑜伽，始於一個多月以前。微博上一句“是時候拉一拉我的鋼筋混泥土韌帶了”開啟了她的瑜伽之旅，至今她每天拍戲再累也會抽出一小時專心練習瑜伽，瑜伽已從一項強生健體的運動變為她生活的一部分。而王子文也把這項運動通過社交媒體傳播。

王子文高難度瑜伽

王子文瑜伽動作圖

　　網絡上，王子文常被同樣熱衷瑜伽運動的網友們力讚“姿勢標準動作專業”，也帶動起粉絲“那麼美的你還那麼努力，我們有什麼理由偷懶”為由的種種模仿，紛紛跟隨王子文開啟自己的瑜伽健身之路。而王子文除了叮囑粉絲注意安全外，還針對大家健身方麵的問題作出細致的回答。在粉絲受傷的時候，王子文也第一時間送上慰問，回複“快去醫院”，言語急切如家人一般。

　　從娛樂到運動 個性發揮體育精神

　　練習瑜伽的一個多月來，王子文進步神速。我們時常能從她曬出的照片中欣賞到各式各樣標準的瑜伽體式，或是簡單的“下犬式”動作，或把身體花式折疊，手腳交叉越過肩膀完成高難度動作，這些動作，她隻練習了一個月有餘。從希望通過瑜伽運動糾正不良的身體狀態，到以完成高難度體式為樂趣，她把完成高難度體式當成遊戲中的“打怪升級”，瑜伽也成為王子文生活的必需品。在挑戰一個個高難度體式的同時，她也在身體力行地證明“沒有不可能”。

王子文練瑜伽

　　王子文練習瑜伽的過程，亦是從“娛樂”到“運動”的延展。練習瑜伽這項運動的藝人很多，而真正能將其化作生活一部分的藝人卻很少。娛樂豐富生活，而運動在於堅持。正如某些運動品牌會利用電子遊戲拓展在年輕人中的傳播力度，或以樂隊演奏等娛樂的方式傳播變革思想和品質一樣，王子文這種把運動與娛樂、生活相結合的一種狀態，也是對運動精神的傳遞和升級。

王子文

　　不少女星都會拚命的保持身材，以獲得更好的工作狀態。像袁姍姍之前一直被網友黑，但是通過健身練出了馬甲線之後，口碑就開始轉變了。而王子文這麼拚命的連瑜伽，除了自己的狀態越來越好，還會帶來較高的關注度，真是一舉多得。