妊娠紋是如何產生的 懷孕期間如何避免怎樣消除

編輯：東方女性2021-11-07 09:26孕中期
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　　相信很多孕媽都有過這樣的困擾，隨著寶寶在肚子不斷增大，自己的皮膚也會不斷被撐開，以至於可怕的妊娠紋頻繁光臨。這究竟是怎麼回事?妊娠紋是如何產生的?妊娠紋長什麼樣子的?懷孕期間如何避免出現妊娠紋?有什麼方法可以除去妊娠紋嗎?接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　妊娠紋是如何產生的

　　①皮膚真皮層彈力纖維斷裂產生

　　②孕期激素影響，會抑製皮膚的彈性纖維生長，降低皮膚彈性。

　　妊娠紋長什麼樣子的

　　早起妊娠紋，顏色呈現暗紅色或紫紅色。卸貨後，準媽媽肚皮逐漸恢複，妊娠紋的色素慢慢褪色、萎縮，最後會形成一種白色/銀色的皮膚損傷。如果靠近仔細看，可以清楚看到類似於溝壑的紋路，一條一條，很是嚇人。

　　懷孕期間如何避免出現妊娠紋

　　據了解，幾乎80%的孕婦都會長妊娠紋，隻是不同的人程度各有不同而已。其中，20%左右的孕婦幾乎不明顯，甚至沒有。不過，妊娠紋一旦產生，就是不可逆的損傷，幾乎不可能消失，但可以通過一些物理手段使部分妊娠紋變淡。

　　建議孕期控製體重，多塗抹潤膚油，適當按摩肚皮，增加皮膚彈性，且飲食保持均衡。因為女性孕期體重增長、新生兒體重增長與妊娠紋的程度成正比。謹記，孕期理想增長在20-25斤左右。

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