自製去痘麵膜 中醫祛痘是關鍵(2)

　　天然蘆薈敷臉

　　方法1：天然蘆薈敷臉

　　有效指數：★★★★★

　　見效速度：★★★★★

　　原理：蘆薈在中藥美容中一直占據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修複組織損傷，以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裏麵含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分，能有效抑製痘痘、粉刺的成長，還能提高皮膚的抵抗力。

　　具體步驟：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔麵後，將其敷在臉上20分鍾後取下，並洗幹淨臉部，臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。

　　新鮮土豆片敷臉

　　方法2：新鮮土豆片敷臉

　　有效指數：★★★★★

　　見效速度：★★★★★

　　原理：在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於堿性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

　　具體步驟：將新鮮的土豆洗去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔麵後，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鍾後取下即可，多次使用之後，你就會發現痘印明顯地變淡了。

　　馬齒莧草汁敷臉

　　方法3：馬齒莧草汁敷臉

　　有效指數：★★★★

　　見效速度：★★★

　　原理：馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

　　具體步驟：馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當麵膜使用，等待約20分鍾後，以清水徹底潔麵即可，瞬間能清涼肌膚。