輕鬆讓膚色自然紅潤有光澤的護膚法(4)

方法三:小勺製造循環
做法:將不鏽鋼小勺放在冰箱中冷卻,然後用反麵從下頜到耳下,從耳下到太陽穴,一路輕輕滑動按摩,直到臉頰溫熱為止。
美容功效:當氣血不順暢時,用力刺激穴位,就能加速血液循環,製造循環美容肌。
方法四:調整股關節血液循環
做法:以雙手撐地,抬起一條腿,盡量向上延伸,然後換另一條腿坐相同的動作。
美容功效:舒展股關節出的筋肉,可以加快全身的血液速度,解決股關節的血液滯留現象,肌膚在色和氣上才能有所改觀。

方法三:小勺製造循環
做法:將不鏽鋼小勺放在冰箱中冷卻,然後用反麵從下頜到耳下,從耳下到太陽穴,一路輕輕滑動按摩,直到臉頰溫熱為止。
美容功效:當氣血不順暢時,用力刺激穴位,就能加速血液循環,製造循環美容肌。
方法四:調整股關節血液循環
做法:以雙手撐地,抬起一條腿,盡量向上延伸,然後換另一條腿坐相同的動作。
美容功效:舒展股關節出的筋肉,可以加快全身的血液速度,解決股關節的血液滯留現象,肌膚在色和氣上才能有所改觀。
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今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。
夏天就是吃水果的季節啦,但是愛吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了,高糖分的水果容易上火致痘,所以愛長痘的姐妹們可以考慮把水果換成以下幾種~