學舒淇抗衰老護膚方法 做時尚潮女(3)

編輯：東方女性2011-08-05 19:13護膚技巧
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文章簡介：舒淇說：“以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現在不會了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的話至少要5、6個小時，還要飲多水、堅持做運動。我喜歡跑步，或者打羽毛球、做SPA，我平均最少10日要去美容院做一次facial。有時上早班之前，我會預時間給自己跑步出一身汗，人會精神些，皮膚都會健康些。

不過夜生活

　　麵對電視鏡頭，她毫不掩飾自己的真空美胸，隻是被問到她保持好身材的秘訣時，她笑了，胸部還沒墮，因為我都有做運動啦！女孩子的胸、腿、下巴和屁股都是要保持的。為了避免胸下墮，所以一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩，然後再睡覺。銀幕下的她是一個很會享受和保養的魅力女性，秘訣是愛按摩、不愛過夜生活。不過這事說易行難，難怪舒淇也歎一句：“如果因為放縱夜生活帶來的暴飲暴食，不僅身材會受影響，胸型也會變得比以往難看。