減肥

拔罐減肥有什麼禁忌?拔罐減肥是最近比較流行的中醫減肥的中的一種，它利用了傳統中醫中的拔罐來達到減肥的目的。那麼拔罐減肥都有些什麼禁忌呢?下...

月經期間如何減肥?可能很多朋友都聽說過可以利用經期減肥的，不過經期減肥的方法很多人都還不太清楚吧，那麼月經期間究竟該如何減肥呢?下麵小編就...

腹部減肥的十大秘訣都有哪些?眾所周知腹部是非常容易堆積脂肪的一個部位，腹部上的贅肉也是很多人的苦惱。那麼都有哪些腹部減肥的秘訣呢?下麵小編...

埋線減肥的常見問題都有哪些?埋線減肥是近來興起的一種中醫減肥的方法，也是一種比較健康的減肥方法。那麼關於埋線減肥都有哪些呢?下麵小編就來給...

八大低卡路裏的食物是哪些?對於減肥有所了解的人應該都清楚消耗卡路裏是非常關鍵的，同時攝入低卡路裏的食物也是很有必要的。那麼低卡路裏的食物都...

產後肥胖怎麼減肥?產後肥胖是很多女性朋友都會遇到的問題，那麼產後變胖身材走樣了到底該怎麼辦呢?下麵小編就來給大家講講產後肥胖怎麼減肥，為你...

首當其衝的就是長時間的營養不良，這會讓你整天無精打采，雖然減肥有效果，但也同時失去了美麗健康，是不值得的。素食雖好，但也要有度。以下營養...

埋線減肥和針灸減肥的區別埋線減肥和針灸減肥的區別埋線減肥是在針灸減肥基礎上發展起來的，是經絡理論與現代物理醫學相結合、針刺療法和組織療法...

有完美的身材，是每個女人渴望的事情。說到減肥，我們第一反應就是絕食！對於減肥人士來說，你隻需要粗暴的砍掉一餐，熱量攝入就減少了。那麼，過...

早上空腹吃蘋果好嗎，不好！,我們都知道早上是不能喝牛奶和蜂蜜的，因為那會增加腸胃的負擔，而蘋果是一種減肥食物，很多人都是有一個習慣，就是早...

空腹吃西紅柿，不減肥反傷胃！,西紅柿具有減肥美容之功效，所以許多女人每餐都少不了它，有些人幹脆就生吃，因為它本來又可做菜又可當水果吃的。不...

吃葡萄幹有什麼好處？美容減肥好處多,葡萄幹作為新疆的特色食品，很是受到人們的喜愛，葡萄幹不但甘甜可口，還是美容養顏的佳品，那麼吃葡萄幹有什...

土豆和雞蛋能一起吃嗎，眾說紛紜！,現在的小孩都喜歡吃土豆，而雞蛋也是他們每天的必需品，我們知道有些食物是不能搭配在一起吃的，那麼土豆和雞蛋...

雞蛋不能和什麼一起吃，克星可真不少！,我們在街上看到許多賣茶葉蛋的，覺得雞蛋和茶煮在一起是比較好的搭配，既有營養又能減肥又有清香的味道，那...

針灸減肥食譜，三款食譜最適合針灸減肥期間食用,針灸減肥是近年非常受歡迎的一種減肥方式，針刺後能夠抑製胃腸的蠕動，並有抑製胃酸分泌的作用，從...

西紅柿炒雞蛋的做法，家庭“煮婦”必備菜！,大家都知道西紅柿既可以美容又能減肥的，而雞蛋也是非常有營養的，西紅柿炒雞蛋是許多人都喜歡吃的一道...

久坐不動是辦公室一族肥胖的一大原因，想要減掉贅肉，一定要多運動。沒時間運動?不要緊，在辦公室也能做些微運動來減肥，讓你工作、減肥兩不誤!下...

針灸減肥副作用，四點副作用提示謹慎行針,針灸減肥出於中醫減肥，是經絡減肥法的一種。針灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡...