九個小妙招教你預防慢性附件炎
慢性附件炎有程度不同的腹痛，慢性炎症反複發作，遷延日久，使盆腔充血，結締組織纖維化，盆腔器官相互黏連。患者出現下腹部墜脹、疼痛及腰骶酸痛等症狀，時輕時重，並伴有白帶增多、腰疼、月經失調等，且往往在經期或勞累後加重。婦科檢查時雙側或單側附件區壓痛，增厚感，或出現壓痛性的包塊，白細胞數目升高或正常。
特別值得注意的有些附件炎的症狀有時會不是很明顯，但是由於輸卵管和卵巢相鄰，發生炎症時不易區分。尤其是輸卵管的慢性炎症，時間久了可導致輸卵管纖維化、增粗且阻塞不通，還可與周圍組織粘連。如輸卵管兩端閉塞，可形成輸卵管積水，積水穿入到粘連於一起的卵巢中，就會形成輸卵管兒巢囊腫。這是造成婚後不孕或宮外孕的主要禍端。
預防慢性附件炎的小妙招
一、把附件炎消滅在急性期。慢性附件炎一般都是由急性附件炎或盆腔炎留下來的，後者包括性傳播疾病。不治療、不徹底治療、間斷治療，都會把病遷延成為慢性的。急性病比慢性病好治多了。選擇抗生素治療時，筆者奉勸“準、狠、穩”三條。
二、陰道炎、宮頸糜爛等沿途炎性病灶也應治治。隻提一點：比較重一點的宮頸糜爛還是用電療治療好，基本上可以一次根治。而不要相信那些什麼坐藥等。我體會那是花錢、費事、不落好。
三、潔身自好。
四、扔掉牛仔褲和化纖內褲。
五、勿亂洗陰道內部。
六、少做人工流產。
七、反對節食做“骨感女”，讓體內脂肪占體重的22%。
八、加強體質。
九、不孕症要早查明白、早治。第一胎爭取在30歲以前。
對於附件炎患者飲食護理，我們一定要重視起來，這樣才能有效的控製病情的發展。那麼，下麵，我們就一起來了解下有關附件炎患者的三大飲食護理吧。
飲食補血：
附件炎女性會有出血症狀，這時候女性飲食要注意補血，可以多吃些菠菜、紅彩、蜜棗等食物補血，減少女性貧血的可能性，減少對身體的危害，更好的治療疾病。
多食高纖維食物：
附件炎容易痛經，女性患者要吃高纖維食物，例如：蔬菜、水果、全麥片、燕麥、穀物類等，以補充血液中鎂的含量，並且可以達到調整月經。
注意飲食營養：
女性患了附件炎後身體較為虛弱，抵抗力下降，容易受各類疾病的危害，這時候的女性要注意補充營養和礦物質，加強身體抵抗力，更好的預防疾病加重。
溫馨提示：總之，對於附件炎疾病，一定要選擇正規的醫院進行治療，生活上不僅要注意飲食護理，還應注意個人衛生以及保持良好的心情，這樣才能早日遠離附件炎的侵害。
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