女性雌激素分泌過高當心子宮肌瘤找上門

編輯：東方女性2016-07-21 15:08子宮肌瘤

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　　雌激素分泌過量或是致病因素

　　很多婦科疾病與遺傳、壓力有關。子宮肌瘤雖是良性腫瘤，但不及時治療會威脅女性健康。那麼，哪些人容易得子宮肌瘤呢?肖承悰教授指出，人的生長規律和大自然的規律是一樣的，對都市女性來說，最佳生育年齡為25-28歲，但很多女性尤其是一線城市的女性，要孩子大多都在28歲以後，有的甚至接近四十歲才準備要孩子，結果發現卵巢功能都開始衰退了，這就違背了人的生理變化規律。

　　同時，未育女性提前進入更年期容易得子宮肌瘤。女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由於激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢複，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

　　此外，中年女性麵臨著工作和家庭的雙重精神壓力，容易抑鬱。而伴隨著絕經期的到來，女性開始出現“雌激素控製期”。在這個時期中，女性自身的抑鬱情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強，有時可持續幾個月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產生的重要原因。

　　子宮肌瘤鍾情於5類女性

　　婦產科專家指出，大量臨床觀察和實驗結果證明，子宮肌瘤也是有其高發人群的，五類女性要引起高度重視：

　　一、有家族遺傳史的女性。直係親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。

　　二、有導致卵巢功能亢進因素的女性。例如多囊卵巢綜合症;患有卵巢內分泌功能的疾病，如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，都會誘發子宮肌瘤。

　　三、子宮肌瘤發病率與產次成反比。因為在懷胎十月加哺乳半年的這段時間內，卵巢不排卵，激素分泌處於低水平，從而保護了子宮的健康。

　　四、雌激素利用率高的女性。激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對容易患子宮肌瘤。

　　五、肥胖的女性。研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風險增加21%，因為肥胖的體質比較容易合成雌激素。

　　五個方法讓你子宮更年輕

　　那麼怎樣防止子宮老化呢?新西蘭運動醫學專家研究發現，每周遊泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成遊泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內溫度。

　　子宮是孕育新生命的搖籃，也是女性青春靚麗的保證。可很多人年紀輕輕就發生月經減少、紊亂和閉經，腹痛、腰酸和白帶多，出現了“子宮老化”現象。那麼怎樣防止子宮老化呢?教你五招來讓子宮更年輕。

　　1、快走30分鍾，改善子宮血液循環。

　　每天快步走30分鍾，子宮血液循環速度可提高10%。

　　2、每周遊泳一次，提高宮縮能力。

　　新西蘭運動醫學專家研究發現，每周遊泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成遊泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內溫度。

　　3、每周做3-4次“暖宮操”。

　　方法是：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊麵，保持5分鍾。接著平躺在墊子上，做收腹提臀運動，臀部在空中盡量保持3—5分鍾，感覺子宮隨身體一起收縮。

　　4、科學避孕。

　　避孕套既能有效避孕，還能防止性傳播性疾病感染子宮，讓子宮青春常在。一款優秀的“口服避孕藥”不光能避孕，還能調節月經周期。不過，澳大利亞悉尼大學的一項健康研究顯示，連續長時間服用同一種長效避孕藥，會讓調節體溫的神經中樞產生鈍化反應，因此應每年更換一種。

　　5、在排卵期親熱，溫暖子宮一整月。

　　性高潮時出現的子宮痙攣對子宮有良性的刺激作用，它相當於一次針對子宮的按摩。規律的性生活不僅能夠使男女雙方更加濃情蜜意，還能增加子宮血液循環。澳大利亞墨爾本大學的醫學研究專家發現，在排卵期進行一次美好的性生活，可讓子宮溫暖一整個月。

　　女性子宮肌瘤治療注意事項

　　一、子宮肌瘤患者在治療期間，要防止兩種傾向。

　　一種是異常緊張，整天坐立不安怕惡性變，四處求醫，輕信別人，毫無主張。另一種則粗心大意，不去普查和隨訪，亦拒絕用藥，結果貧血嚴重，失去勞動力，甚至子宮迅速增大和惡變亦未能及時診治。

　　二、子宮肌瘤患者要根據自己的病情，保持平和心態，根據自己的病情選擇最適合的治療方案。

　　1、定期普查隨訪並作B超檢查：要知道B超可發現0.5cm以上的子宮肌瘤，但婦科檢查僅能捫及6cm以上的腫塊。

　　2、保守治療：包括中藥，子宮收縮藥或人工絕經。同時隨訪子宮肌瘤大小。

　　3、手術治療：傳統的手術治療有子宮切除術和子宮肌瘤挖出術。凡月經過多伴貧血者、子宮大小超過懷孕2個半月大小者(易變性和產生壓迫症狀)、黏膜下子宮肌瘤者(即使不大常可產生異常子宮出血)、造成不孕或不育者(雖然可得孕但因子宮肌瘤造成流產或早產而無成活嬰兒)、子宮肌瘤迅速增大疑有惡性變者、精神緊張寢食不安者等可進行手術治療。