柔軟土豆餅充實晨間,女生下午茶不能缺少的薯角

編輯:東方女性2018-11-26 16:13西餐
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  土豆中含有纖維和澱粉,營養充分又足夠飽腹,在很多地方被人們當做主食。對減肥中的女生來說熱量極低,有可以做成各種美味,是瘦身過程中非常好的美食了。

  在早上完成一道土豆蔬菜餅,讓你的廚房飄香四溢,暖胃整個早晨。土豆蔬菜餅是一道非常常見的家庭美食,女孩在等待烹飪的時候用上小火還可以離鍋趕緊做其他的事情,趕時間上班早晨非常需要它。加上雞蛋的噴香口感,嫩滑爽口,配上一杯飲品或者當作適米粥小菜都是很好的選擇。

  首先將去皮的土豆進行的刨絲,浸泡在打好的雞蛋液中。將蛋液加鹽口味的調配,為了顏色上的明黃,不要使用鮮醬油。然後將沾滿蛋液的土豆絲在鍋中攤好成薄餅容易加熱。等到有焦黃時候翻麵,放上一些的玉米胡蘿卜粒,將綠葉青菜放在最上麵。稍將剩下的蛋液倒入其中進行凝固成餅狀。蓋上鍋蓋之後放入烤箱加熱。當做主食的女生還可以在上麵鋪上一層芝士碎,增加奶味口感。等到表麵芝士融化之後就可以將鍋端出切長效快,厚實的蔬菜雞蛋以土豆為底,中間綿軟,底部有些脆口酥香。

  午後有些饑餓的時候,將土豆變成一款小食,相信也可以受到很多女生的喜愛。將大土豆切成條狀,薯角的烘烤最重要的是調製表麵的味道,一款蒜蓉薯角絕對能夠讓你口齒生香。

  將生土豆刷上油先入烤箱預先烤製十分鍾,土豆要保留皮接觸盤底,才會讓食用的部分更加香軟。取出之後撒上鹽椒蒜,將土豆排列在一起灑上芝士,次回烤箱加入。此時用酸奶、蛋黃醬、胡椒來配好蘸料。土豆出鍋之後蘸上疊加層次感。

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