防範疫情孕婦病毒防護秘籍，孕媽媽保護健康必知

　　一、 能否母乳喂養

　　在 疫情期間很多孕媽媽擔心傳染，不知道該不該給寶寶喂養母乳。其實健康媽媽是可以母乳喂養的，在喂養之前要將乳房和手清洗幹淨。如果自身在隔離期間，或者是疑似、確診患者，就不能給孩子母乳喂養。

　　二、 是否需要隔離

　　孕婦和其他人一樣，去過疫區需要隔離14天， 如果沒去過的話就不需要。不過孕婦要少去人群多的地方，減少聚會。

　　三、 是否需要產檢

　　在特殊時期，很多孕婦都在糾結要不要去產檢，擔心醫院病毒多。孕婦可以適當推遲檢查時間， 不過為了自己和胎兒的健康，還是需要產檢的。孕婦去醫院需要帶上防護能力更強的N95口罩，能夠更好得阻隔病毒。

　　四、 如何增強體質

　　孕婦提高免疫力可以保護自己和胎兒的健康，在防疫時期也要進行定時的鍛煉運動，多吃蒸雞蛋羮和雞湯這類蛋白質高的食物，能夠 讓體質變強。

　　五、 如何放鬆心情

　　孕婦的心情是非常重要的，過於焦慮會導致抵抗力變差。要多進行心理上的放鬆，不要過度沉浸在負麵消息中，容易讓神經變得緊張。

　　孕婦正處於特殊時期，需要更加謹慎地防護。目前還不能確定孕婦感染肺炎是否會直接感染給幼兒。目前對於孕婦來說最重要的事情是做好防護，不要接觸疫區來的人員，做好正常的作息，健康地迎接寶寶的到來。

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