當前位置：
伸展運動
-
女性伸展運動怎麼做？可以試試這樣的動作
可能如果你是每天需要長時間坐在電腦麵前工作的女性朋友，那麼平時應該會有很多人讓你要懂得在工作之餘多活動一下自己的筋骨，伸展伸展身體，...
標簽: 伸展運動 伸展動作 編輯：東方女性 2018-05-30 健康 - 養生保健 -
13組伸展運動改善身體柔軟度
日常生活中，要倒車時，你是否可以很輕易地轉頭向後看?還是倒完車，脖子一陣痠痛?出門係鞋帶時，是否可以不費力地彎腰?還是彎個腰，就快要直不起來...
標簽: 伸展運動 編輯：東方女性 2015-10-15 健康 - 養生保健 -
居家減肥操 讓你省錢又享瘦
6、上體伸展運動腹部墊上軟墊。俯臥，雙臂向兩側伸直，用力抬起頭部，感覺貼上後背。充分伸展頸部、胸部以及腹部，不僅感覺輕鬆，而且具有塑胸作用...
標簽: 減肥 瘦身 按摩 減肥操 按摩手法 伸展運動 居家減肥操 編輯：東方女性 2012-04-11 減肥 - 減肥方法
- 共 1頁3條記錄
相關推薦 RECOMMENDED READING
粵公網安備 44140302000013號