簡單實用的祛斑方法有哪些 吃維生素E真的能祛斑嗎

　　檸檬祛斑

　　檸檬被譽為維生素C的倉庫，每100克檸檬汁中，含維生素C的量高達50毫克，還含豐富的檸檬酸及多礦物元素，譬如：鈣、磷、鐵等。因此，洗臉時往洗臉水中滴入幾滴檸檬汁，不僅能軟化肌膚角質層，達到祛斑美白的作用，也能幫助消除麵部斑點。

　　維生素E祛斑

　　維生素E具有良好的祛斑效果，對於治療嚴重的眼袋問題十分有效，因此大家在睡前可以將將維生素E粉末均勻塗抹在眼部周圍肌膚，加上適合的力度按摩，能減少黑色素的生成。

　　蜂蜜祛斑

　　蜂蜜是全球公認的美容大王，以促進肌膚的新陳代謝，減少黑色素的形成。而，自製蜂蜜麵膜用以美白祛斑是不少美眉的拿手好戲。可是，要怎麼做呢?

　　蜂蜜檸檬麵膜

　　材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升

　　做法：首先，取蜂蜜隔水加熱至60℃，加入檸檬汁調勻。然後，洗臉將其均勻塗抹於臉部，20-30分鍾洗掉，每日一次，可淡化斑點，改變膚色。

　　蜂蜜番茄麵膜

　　材料：番茄1個、蜂蜜10克、麵粉5克

　　做法：首先，將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。然後，洗臉將其均勻塗抹於臉部，20-30分鍾洗掉，能效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。

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