痘痘疤痕應該怎麼祛除 3個小竅門輕鬆去除頑固痘痘

　　眾所周知，痘痘是個磨人的小妖精，總是不出聲色悄悄出現在我們的身邊，雖然很多人都拚盡全力想要消滅它，但結果卻是不盡人意。那麼，臉上長痘了怎麼辦?痘痘疤痕應該怎麼祛除?3個小竅門輕鬆去除頑固痘痘。接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　祛痘小妙招

　　其實，大家想要祛除春風吹又生的頑固痘痘，主要方法還得對症下藥。因為不同的人群，皮膚狀態不同，引起的痘痘成因，自然也就有所區別，比如：青春痘。

　　青春痘，主要是因為青春期男女皮膚都愛出油，加上大部分男士不良生活習慣，大部分女士內分泌功能失調，從而導致機體雄性激素分泌增加，最終產生了痘痘。

　　要是青春期長痘痘了怎麼辦?實際上，若確定了長痘的根本原因，對症下藥便能事半功倍，當然，生活中大家也要保持良好的生活習慣，同樣也要注意個人衛生，保持規律的生活飲食習慣，這樣痘痘自然會慢慢消退。

　　祛痘注意事項

　　飲食方麵：多吃維生素含量高的食物，譬如：維生素A，對細胞的增生有作用;多吃一些含鋅的食物，有利於減輕細胞的脫落，對角質的脫落也有一定的緩解作用;少吃一些肥膩的食物，以免加重內熱，加重痘痘的發生。

　　日常方麵：勤洗頭洗臉，將臉上的髒塵和油垢洗掉，時刻保持臉部幹爽，可以抑製痘痘的出現;脂腺分泌較旺盛的油性皮膚，避免按摩，以免刺激油脂分泌，容易長痘痘等。

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