如何消除眼袋的方法 據說這三類人最容易長眼袋

　　眼袋是怎樣形成的

 　　眼袋的形成原因一：睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

　　眼袋的形成原因二：眼部血液循環不暢

　　平時一定要注意改善眼周血液循環狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　眼袋的形成原因三，晚上喝水太多

　　平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎髒無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。

　　眼袋的形成原因四：化妝品使用不當

　　想要消除眼袋，其中非常重要的一個方麵就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處，並且配合按摩動作，這樣可以加速營養的吸收。另外，經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

　　消除黑眼圈眼袋的方法

　　1、保證睡眠解決眼圈發黑而且眼袋大，當出現睡眠不足的時候，就會出現眼圈發黑的狀況，這是一種疲勞的表現。而大眼袋的產生則是因為睡眠不足，從而引起眼瞼下部的血管充血，導致大眼袋的產生。愛美的MM們可要保證睡眠拒絕熊貓眼咯!

　　2、薏仁水敷眼去除眼圈發黑而且眼袋大薏仁中含有多種元素，還具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發黑。將薏仁熬成水之後用化妝棉浸泡在薏仁水中，然後敷在眼部周圍的肌膚上，這樣能夠與有效地去除黑眼圈和眼袋!

　　3、眼圈發黑而且眼袋大可以用土豆敷眼將土豆切成薄片，然後取一個生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然後敷在眼部，等待10分鍾後，就可以用清水洗去。這樣的方法可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈。

　　4、穴位按摩應對眼圈發黑而且眼袋大首先，要現在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然後用手指按壓印堂穴進行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個穴位都要按壓5秒以上，重複做10次左右。這樣的按摩在一定程度上能夠去除黑眼圈和眼袋哦!

　　5、茶包冷敷去除眼圈發黑而且眼袋大用喝茶剩下的茶葉用紗布包好，然後放在冰箱裏冷藏幾分鍾，取出來後敷在有眼袋和眼圈發黑的地方。用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋!愛美的姑娘們不要急著扔掉茶葉咯!

　　這三種人容易長眼袋

　　1、睡眠不好的人

　　經常熬夜或者是睡眠差，神經衰弱的人，會長眼袋。

　　原因：因為睡眠不好的人，眼部血液循環差，時間久了，眼部體液堆積，自然就形成了眼袋。

　　對付辦法：因為睡眠不好長眼袋的人，最好是早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠，睡覺之前不要喝水。

　　2、脾胃不好的人

　　原因：長眼袋的人，一般脾不好，因為脾的好壞影響人體代謝，而眼袋的位置又剛好在胃經的起始處。因此，眼袋和脾胃息息相關。脾胃差的人一般臉色發黃，手太軟，指甲半月痕少。

　　對付辦法：如果是脾胃差引起的眼袋，可以將蓮子、薏米、白扁豆、茯苓、黨參、白術、山藥煎水服用。

　　3、用眼過度的人

　　原因：長時間使用電子產品，上班盯著電腦8個小時，下班手機、iPad不離手，連睡覺都要抱著手機，這樣很容易造成眼部疲勞，引發眼部肌膚鬆弛，摧毀嬌嫩的眼部肌膚，從而引發眼袋。

　　對付辦法：這類型的患者，應少用眼，多休息。