快速祛痘美白的方法有哪些 這3種小竅門讓你輕鬆撩漢

　　隨著生活水平的不斷提高，如今市麵上祛痘美白的方法有很多種。那麼，快速祛痘美白的方法都有哪些?怎樣快速美白皮膚、消除眼部皺紋?這3種祛痘美白小竅門，掌握好技巧能讓你輕鬆撩漢。接下來，大家就和小編一起來看看吧。

　　注意防曬

　　生活中，由於一部分女生是屬於懶惰性的，出門時她們並不會像那些精致豬豬女一樣對自己各種護膚、防曬，經過太陽暴曬後整個人就會比以往黑一個度不止，尤其是那些酷愛室外運動、旅遊的女孩，更受到太陽的青睞，所以女生在生活中應多注意防曬，建議使用溫和性防曬霜，也可以使用防曬噴霧，或者打遮陽傘等。

　　多喝牛奶

　　生活中，女生若想要快速美白皮膚，建議多喝牛奶。因為牛奶富含蛋白質、維生素及其他營養成分，可以有效提高肌膚美白效率。當然，大家在喝牛奶的過程中，也可以根據自己的皮膚類型加入少量鹽巴。值得注意的是，屬於敏感性肌膚的女生，喝牛奶美白的這個方法建議不要使用，不然易導致肌膚出現過敏、水腫等不良反應。

　　少吃辛辣刺激食物

　　生活中，很多人的皮膚或多或少都會有些毛病，譬如：膚色暗沉、毛孔粗大、痘痘閉口、黑眼圈眼尾紋等，尤其是在炎熱的夏季，油性皮膚的美眉就更容易爆豆了，畢竟炎熱給痘痘們製造了得天獨厚的生存環境。

　　當然，遇到這樣的問題大家也不要太著急，想要快速祛痘美白，一定要記住我們的火氣到底是從哪裏冒出來的。相信大家到了夏天都超愛吃小龍蝦，冰鎮啤酒等，殊不知這樣的飲食喜歡十分容易造成脾胃被濕熱圍困而生熱氣，因此為了大家的臉蛋著想，建議還是少吃辛辣、油膩食物，同樣也要調理好的脾胃。