幹性皮膚要如何護理保養

　　幹性皮膚，也即幹燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤，其形成原因有內因和外因兩個方麵。內因方麵，與先天性皮脂腺活動力弱、後天性皮脂腺和汗腺活動衰退、維生素a缺乏、偏吃少脂肪食物、有關激素分泌減少、皮膚血液循環及營養不良、疲勞等有關;外因方麵，與烈日曝曬、寒風吹襲、皮膚不潔、亂用化妝品以及洗臉或洗澡次數過多等有關。

　　幹性皮膚細分起來亦有4種類型:普通型:皮膚質地纖細、脆弱，對日曬、肥皂、海水的抵抗力極差，故極易出現皺紋。附帶型:燒傷、漿傷、曬傷、藥物侵蝕、幹寒及燥熱的氣候、洗澡次數過多、肥皂的去油力過強等，均會千萬皮膚短暫性的脫皮、幹裂等現象。衰老型:隨著年齡的增長，皮膚水分逐漸減少而呈幹燥脫落的現象。婦女性40歲以後，皮膚日趨幹澀、多皺即屬此類。遺傳型:幹燥、粗糙，尤以手背、手臂外側、腿部等處最為明顯，這類皮膚容易幹裂。以上4類幹燥性皮膚並不是孤立存在的，它們常常彼此滲透、相互混雜，使幹裂現象雪上加霜。例如普通型與附帶型，遺傳型與衰老型等。

　　找準所屬的幹燥類型，是進行有效養護的重要前提，因此，日常護理中我們應該作到以下幾點:洗澡不宜過勤，因過勤易將本來就少的皮脂洗去，使皮膚變得更加幹燥，同時，洗澡要用溫水。不使用堿性大的硬肥皂(如洗衣皂)，應該用含堿0.25以下的軟肥皂(如質量高的香皂)、沐浴液、洗麵奶來洗澡和洗臉。洗頭一般3天1次即可，洗後抹少許護發品(發乳、頭油等)，也可以1周上一次發油。少用、甚至不用磨砂膏去除死到，否則會加速皮膚的才華使之更幹燥、多皺。注意防曬和防凍，兩者均導致幹燥、皸裂甚至更加嚴重的發炎現象。少用或不用粉妝類化妝品化妝，以常用高度保濕的營養霜，並適度按摩。皮膚嚴重幹燥的，可適當口服維生素a和維生素e;當然，水果是必不可少的。取含維生素a的胡蘿卜油及含維生素e的小麥胚芽油，用中指無名指按摩，並做熱敷，可使皮膚細嫩、水分增加。同時，唇部的保養也不容忽視。

　　除了以上的基本保養方法之外，以下方法也可輔助治療:麥片浴:將半公斤麥片縫入布袋，放入熱水中，稍後待水溫宜浴時浸泡身體，可迅速滋潤幹燥皮膚。果蔬敷麵:梨、蘋果、黃瓜等水果蔬菜絞汁敷麵，泣澤皮膚效果顯著。蜂蜜護膚:蜂蜜稀釋2~3倍後，滴入1~2滴芝麻油，每日塗敷麵容，使皮膚滋潤、細嫩。

　　如果做足了臉麵上的功夫，再適當加強營養，增加多脂食物，幹燥性的皮膚同樣可以滋潤光澤、亮麗照人。

　　幹性皮膚要如何護理保養？

　　幹性皮膚，由於皮膚缺乏水分和油分，因而皮膚缺少光澤，手感粗糙，如長期不加以護理會產生皺紋，所以幹性皮膚必須通過適當的皮膚護理，以防未老先衰。

　　在選用潔膚品時，宜用不含堿性物質的膏霜形潔膚品，不要使用粗劣的肥皂洗臉。用溫水洗臉，有時也可不用香皂，隻用清水洗。

　　可選用幹性皮膚的麵膜敷麵，一般情況下，敷麵25--30分鍾即可。常用的適用於幹性皮膚的塗劑有:鮮雞蛋黃1個，麵粉2匙，橄欖油2--3滴，蜂蜜1匙，調和成濃漿敷麵，可令皮膚組織回複天然光澤。

　　可用蒸麵療法加快麵部血液循環，補充必需的水分和油分。具體方法如下:用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸汽上升時，將麵部置於蒸汽上方熏蒸，以麵部潮紅為度，每次5--10分鍾，一般每周可進行1--2次。

　　早晨，宜用冷霜或乳液潤澤皮膚，再用收斂性化妝水調整皮膚，塗足量的營養霜。晚上要用足量的乳液，營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類皮膚最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸增加其他係列化妝品。

　　堅持每日按摩1--2次麵部，每次5分鍾，促進血液循環，改善皮膚的生理功能。