8、每天喝一杯養顏明目茶
取枸杞子15g，加水煎煮30分鍾，待溫涼後代茶飲用。枸杞子含有豐富的p胡蘿l、素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益。腎，明目的作用，因為自身就具有調味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀，疲勞，視力加深都有很好輔助治療作用。
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相信許多女生都會有臉上小斑點的問題，這些半點雖然在別人看來不明顯，但是在自己的角度看一定非常難以容忍，不但素顏會顯得沒精神，化妝用什麼遮瑕都蓋不住，粉底厚了顯得厚重浮粉，薄了就像沒有遮，解決這些斑點的第一步就是要對這些不同斑點的種類進行分辨。
隨著時代的進步，女性越來越自信獨立，她們更加注重自己的內在和外在。常說一個女人有沒有好臉型是可以看出來的，所以保持好的臉型尤為重要。
如今看臉的年代裏，有很多肌膚問題一直困擾著大家，譬如：痘痘、痘印，這不僅影響個人顏值形象，也嚴重影響個人自信。那麼，臉上長痘痘如何消除?去除痘痘需要用什麼藥?這3個最簡單的祛痘方法，大家一定要記住。
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