10種最有抗衰老作用的中藥藥材(6)

編輯:東方女性2011-03-06 00:44問題肌膚
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文章簡介:衰老無可避免,但是卻可以減緩。中醫對抗衰老早有認識,由內而外地達到護膚的效果。現在日本最熱的護膚方法也是“和漢美肌法”,提倡的是用中藥調理身體,這裏介紹10種被認為最有抗衰老作用的中藥藥材。

  6、靈芝

  《神農本草經》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”。現代研究證實,靈芝對神經係統、呼吸係統、心血管係統功能都有調節作用,具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老進程