睡眠麵膜適用不當 可能適得其反

　　夜間是皮膚細胞生長及修複的旺盛期

　　皮膚專家指出，晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修複的旺盛期，由於新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠麵膜不同於普通的麵膜，它大多成凝膠狀或膏狀，著重補濕，再加上超級豐富的滋養成分可媲美精華液，敷臉後不需要用水衝洗直接進睡即可。睡眠麵膜不但能解決皮膚幹澀缺乏光澤的症狀，還能縮短進睡時間、進步睡眠質量。

　　正確使用睡眠麵膜：

　　1、做好清潔工作，否則睡眠麵膜會堵塞毛孔

　　選擇睡眠麵膜的MM大多都是懶MM，但可別以為用了睡眠麵膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。老幾樣還要按部就班，卸妝、潔麵、拍水、乳液，這些仍要有序進行。然後，我們才能安心的抹上睡眠麵膜，美美的補個美容覺。

　　由於睡眠麵膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。