4國美女抗衰老方法大搜羅(4)

編輯:東方女性2010-12-11 18:29問題肌膚
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文章簡介:一方水土養育一方人,每個國家都有美豔動人的美女,她們各自的美顏抗皺秘方是什麼呢?一起跟小編去瞧瞧吧!

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  中國美女愛喝豆漿

  中國美女愛喝豆漿

  豆漿油條是中國傳統早餐,而據研究得出,多喝豆漿能保持女人的雌性激素平衡,有抗衰老、養顏、美白的功效。大豆還含有豐富的維生素e,不僅能破壞自由基的化學活性、抑製皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細胞衰老,使皮膚保持彈性。大豆中含有蛋白酶抑製劑、植酸等不利於消化的物質,直接食用吸收率隻有65%。如果改食豆製品,效果更好。大豆製成豆芽後,還會產生一定量的維生素c,維生素c具有美白皮膚的作用。