混戰式指責到冷暴力，是如何一步步破壞婚姻的？(2)

　　這場指責並沒有就此停止和結束，丈夫和妻子將這種指責隱形的表現在生活中的其他方麵，妻子帶著情緒做飯有時候幹脆不做，丈夫總是在外麵吃飯，回家之後也很少說話。最後兩個人開始分開睡。這種壓抑和僵硬的家庭氛圍進一步強化了孩子的問題。孩子不僅需要麵對自己的問題同時還需要麵對父母之間的情緒。

　　直接的指責從一開始到後期其他行為的延續和轉化使得指責僅僅成為指責本身。夫妻之間的任何一方都無法主動做出退讓和和解，最終將熱烈的指責情緒發展成對彼此感情傷害更大的冷暴力。這種冷暴力甚至比指責更糟糕，它使得雙方不僅無法表達和理解彼此的情緒，也無法主動的有創造性的解決問題，達成和解和一致。

　　而這種模式一旦形成很容易成為彼此解決問題的常規模式從而一次次的陷入到同樣的困境中，最終對彼此失去耐心忍耐力。

　　為了避免由指責引發這樣的問題，我們在麵對問題的時候應該和對方相互約定，在一方表達自己情緒和想法的時候另一方不應該插入或者同時表達自己的情緒從而避免因為彼此的指責以及情緒的越演越烈而傷害對方。在麵對問題的時候，總是應該以解決問題以及理解對方的立場為第一位，而不是無止盡的發泄和擴大自己的情緒。