寫給女孩：第一次該做什麼

　　有一名叫做悠悠的女性網友問：我和男友都是第一次做，男友老是找不到正確的位置，但我也不確定到底那個位置對不對，而且我怕痛，一直都不敢讓他直接進入，第一次真的會很痛嗎?具體位置應該是在哪裏呢?

　　醫生答：這種情況與你們做愛時的心理緊張、性知識缺乏、性喚起不足等因素造成的，建議做愛時心情放鬆，多調情愛撫。等性興奮後引導對方進入，應該是可以改善。實在不能建議找專業的谘詢師做專業的輔導。

　　第一次做愛的時候男女雙方心裏都有很多困惑，比如怎麼做愛，比如如何讓雙方感覺到美好······那麼針對少男少女結婚的第一次，我們決定給大家係統的講一下，第一次怎麼做愛感覺最好;第一次啪啪需要注意的事情有哪些。

　　寫給女孩：我一開始該做什麼?

　　你不能期望他知道怎麼做會讓你覺得舒服。你必須告訴他或做給他看，這意味著你要采取些許的主動，帶著他的手到能讓你覺得舒服的位置。慢慢來。如果這是他的第一次，他或許會對你所將要做的事感到緊張，而且或許他的陰莖一開始會沒有反應。耐心、溫柔和體諒是是它重獲生機的方法，或許這對你來說不容易做到，但這就是為什麼我們告訴你要給自己多點的時間。

　　初次性交雙方都會有既向往又神秘的感覺，對一個處女來說，除此以外，還會出現許多心理上的矛盾，她知道性交後就不再是處女，但對過去的一切又有留戀之情;她深愛自己的情侶或丈夫，但又對自己把一切完全獻出有些畏懼。

　　女方這些細膩的心理狀態，男方必須有所了解，並能在言語和行動上給予關懷和愛護，隻有在處理好以上這些問題的前提下，才能使第一次性交更加順利和愉快。

　　男方應避免急於求成，隻求自我滿足的做法。這裏特別要提醒的是，性的和諧要靠男女雙方共同創造的，頭腦裏的自私，行動上的粗暴都會使對方厭惡和反感;女方也應盡量放鬆，共同配合，充分享受性愛的樂趣。

　　男方應對自己的性衝動稍加克製，要用溫柔的愛撫的方式激起女方的性欲，一般女方性欲的出現比男方緩慢，要在雙方都具備了充分的精神與身體準備後，再進行性交較為合適。

　　有些女性的處女膜比較堅韌、肥厚、缺乏彈性，處女膜孔較緊或陰道較狹小，以致陰莖插入困難。這種情形時可采用分次逐步進入，以輕柔而緩慢地分次擴張，在幾天內完成性交過程。如果初次性交因處女膜破裂發現出血時，應用消毒的紙巾或棉條輕壓止血，注意外陰局部衛生，隔了3-5日後再行性交，以免增加傷口的疼痛及細菌感染的機會。

　　人生四大樂事之一就是“洞房花燭夜”。未經人事的男女，對於初夜總是既期待又怕受傷害，一方麵抱持著神聖的心理，一方麵又擔心沒有完美的第一次。

　　性交完成後，男子常因疲勞立即轉身入睡，而女子的性興奮卻是逐步消退的，有的還能引起多次的性高潮。因此，男方應照顧女方性消退緩慢的特點，繼續給予甜蜜的愛撫和關心，不要隻顧自己疲勞而呼呼大睡。初夜性生活的和諧與協調，將給雙方留下無盡的溫馨和歡樂，使夫婦生活更加美滿幸福。