情感谘詢：感覺現在的自卑都是小時候被父母語言暴力所影響

　　問：最近看了一些關於父母語言暴力的文章，覺得自己受到了這方麵的傷害。在小時候，父母就經常的指責我這個不行，那個不會的，還老將我和別人進行對比，覺得我樣樣都比別人差，以至於現在我自己也感覺自己什麼都不會，非常的自卑。如果真是因為受到父母的影響，我要怎麼改變這樣的狀態?

　　答：父母的言行確實是會給孩子帶來很重要的影響。但幸運的是，你已經有這方麵的覺察，你比很多人都有幸運，很多人都還處在無知無覺的狀態中，你已經知道什麼樣的一些語言對孩子來說可能是不適當的。

　　知道這個就可以避免把這種語言暴力再傳給下一代，而不是從父母那裏習得一些行為，然後再傳給你的下一代。相信自己，有足夠的能力生活地更好，信心可以被影響，當然可以一點點建立，這個過程可能會有些挑戰，但你也會因此而成長，你的生命也會因此而變得不一樣，看看曆史上的那些名人，大部分是出身坎坷，可能還沒有像你這樣有健全的家庭環境，正是因為這樣，才曆練了他們非凡的毅力。

　　所以，你要相信自己，也不要責怪父母，雖然他們有些時候會用一些不太恰當的語言，甚至傷害到了你的自信心，但要相信，每一個行為的背後都有一個正麵動機，他們的動機肯定是愛你的，隻是方法有限，他們也是這麼被教育過來的，他們已經用了他們覺得最好的方式來教育你。