孩子的生病，也是一種身體調節，家長不要太擔心

　　軒軒是我家對門的小女孩，和我女兒一樣上中班，和女兒認識後，兩人就常常一起玩。前些日子，三個小孩都咳嗽了。軒軒第一個咳嗽的，有段時間了，學校的課停了，每天上午由爺爺帶去醫院打點滴，下午午睡，晚上就來找我女兒玩。

　　女兒有小夥伴陪著一起玩很開心，在他們玩得過程中，我多次詢問女兒要不要睡覺了，剛開始幾天，女兒有困意，說好的。後來睡覺一天比一天晚，我和兒子都疲憊不堪，軒軒和女兒依然興奮地不肯睡覺。我已經意識到長期下去，大家都得生病。

　　兒子本就容易身子虛，終於扛不住開始咳嗽。懷孕的時候營養不良，導致兒子體質相對偏弱，發燒一般都不會燒得很高，時間也很短，因為身體能量不夠，沒法去長時間地消耗。但是先天不足，後天來補，平時我就得多注意，飲食、睡眠、運動，讓他保持身體健康的三要素。這次的咳嗽也是因為玩得太累了，身體沒有得到足夠的休息，抵抗力就下降，就被傳染到了。

　　兒子咳嗽後，我也開始感覺咽喉疼，感冒的前兆。女兒也開始咳嗽，咳得不想吃東西。大家都在疲憊中被傳染了咳嗽，我們都需要好好休息了。

　　軒軒拒絕我提出的該休息的建議，她總是回答我：不，我還想再玩一會。再這樣下去，這小家夥是在透支自己的能量，我決定跟她溝通一下。

　　交流之後才知道軒軒的咳嗽一直沒有好，不僅跟她沒有好好休息有關，和她的父母也有很大的關係。

　　晚上九點開始，身體隨著天地運轉進入休息狀態，準備第二天身體正常運轉的能量。晚上最佳的休息時間是九點開始，睡覺是回收能量的好方法。軒軒每天晚上睡覺一直都很晚，最起碼十點以後，而且睡前隻有Ipad為伴。

　　現在的孩子不缺物質上的滿足，但是在精神上是嚴重匱乏的。父母都希望把最好的給孩子，殊不知孩子真正想要的不過是陪伴。對於我自己倆孩子的咳嗽，調理了一個星期現在又活奔亂跳了。