破除受害者心理，首先不要預設，要去相信對方(2)

　　受害者心理就是這樣：首先就存在一個預設，你是不愛我的，我是不被愛的。但是我還是忍受，當我無法忍受的時候，我就爆發或者我就不理你了。我對你已經仁至義盡，是你一直不珍惜，所以你是一個加害者，你不愛我，我不傷害你，我是君子，我不理你，不跟你玩了。

　　受害者心理是一個普遍存在的現象。如何破呢?首先是底線，想好我的底線到底是什麼。然後溝通，能溝通嗎?我和我媽?我還沒有找到信心，先這麼處著吧，心裏多念幾次她是我媽，她生我養我供我讀書。說到供我讀書，我就有了情緒。為什麼?為什麼我不能麵對這個事實，因為我不堪重負。因為這是我的一個魔咒。還很小的時候我就聽親戚們在數落一個念了大學的表姐的不是，她是如何的不孝。而我媽說的最起勁。

　　可她為什麼還是送我去讀書呢?她不是真的相信送子女讀書對子女好是養白眼狼。她害怕，她害怕這種事情發生，她是怎麼來麵對這種害怕的呢，她就是念叨或者詛咒你們都是白養眼，我辛苦養育送你讀書到頭來都是白搭。她送我去讀書的時候是不是也預設過我會是白眼狼，是不是我想過我如果變成了白眼狼怎麼樣。這個魔咒和母親的預設與期望讓我很害怕、恐懼。一方麵我害怕自己變成眾人口中的白眼狼，雖然嘴上我叫囂著別人說什麼我都不怕不關心;一方麵我害怕她的期望，她這麼辛苦送我讀了書，我就一定要回報她，滿足她，孝敬她。如何是孝敬了，我怕是精益求精，沒有底線。所以一說到供我讀書，我就有情緒。如何是孝敬呢?孝敬的上限和下限又是什麼呢?

　　破除受害者心理，一方麵是破除如何不成為別人受害者心理種的加害者，另一方麵是如何破除自己的受害者心理。首先是拋卻預設與詛咒，不要考驗，要相信。相信人性，也相信自己是值得被愛的。其次還是溝通，溝通自己的底線，溝通自己的情緒。