常州勵誌姐170斤減到120斤 為減肥各種虐

　　“常州勵誌姐”從170斤減到120斤，發帖講述減肥的各種“虐”，她說———

　　我要瘦成一道閃電，照亮所有胖子

　　學我減肥的毅力，別照搬我的減肥方法

　　中國江蘇網8月14日訊 她曾是同學眼中的“小胖妞”，爸媽眼中的“小吃貨”，貪吃成癮的她最胖時達170斤。而如今，她減肥成功，變身美麗“貓小姐”，身高170厘米，體重120斤。近日，“貓小姐”勇敢曬出減肥前後對比照，在網上引起不少關注，於是她又多了個外號——“常州勵誌姐”。

　　最胖年代：不算零食和泡麵，她一天吃4頓

　　“貓小姐”今年23歲，大學畢業不久，在我市一家企業上班。

　　說起過往的自己，“貓小姐”不禁笑了。她說，那時候就是貪吃，控製不住這張嘴，一天要吃4頓，而且每頓能吃兩碗飯。初中時體重長到了140斤。“那時候胃口不小，除了一日四餐，零食也少不了。”“貓小姐”說，她還很愛吃泡麵，晚上餓了睡不著就下一碗麵，不然就會餓得心慌失眠。

　　曾有一個寒假她一下長了15斤，高中時遭遇“最胖體重”，足足170斤。這個數字不僅影響了她的心情，更是對她的生活和感情產生了不小的影響。“貓小姐”說，那段時間她心理很自卑，不敢在人多的地方路過，交朋友也變得越來越難;更糟糕的是，喜歡的男生隻能看不敢追......

　　高考結束後，“貓小姐”覺得再胖下去自己就完了，於是決定節食減肥。

　　減肥時代：甩掉了50斤肉，代價是餓了足足4年

　　“減肥哪裏這麼容易。”“貓小姐”的“減肥史”簡直就是一段自虐的過程。她不想運動，也不服藥，她的瘦，純粹是餓出來的。

　　“貓小姐”說，她很少吃飯，一天隻吃兩口，有時甚至一天不吃東西。還記得有一次，她一天隻吃了一塊麵包，結果上廁所站起來時頭暈得不行，差點摔倒。

　　父母聽說她節食減肥，很反對，擔心她的身體會垮掉。還好，她大學四年身體一直很好，沒出過什麼大事。餓了四年下來，“貓小姐”的體重明顯下降：大一150斤，大二140斤，大三135斤，大四124斤，現在隻有120斤。

　　“你想想，最胖的時候170斤，通過我的努力，足足甩掉50斤肉，這讓我很有成就感。”“貓小姐”說，不過，這種方法對她很管用，並不一定就適合所有人。她希望網友能學她的減肥毅力，而不是減肥方法。

　　醫生提醒：“貓小姐”屬個例，過度節食可能傷身

　　武進醫院內分泌科副主任張磊說，“貓小姐”這樣的減肥方法隻是她的個例，不是特別科學。過度節食很可能會引起消化係統紊亂導致身體的其他疾病。而正確的減肥方法是在確認單純性肥胖的情況下，適當節食加上合理鍛煉。如果你因肥胖而導致糖尿病或者高血壓等問題，應該在醫生的指導下治療減肥。