飲食+運動=科學豐胸(3)

編輯:東方女性2012-03-12 10:48局部減肥
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  三、豐胸運動

  正確按摩方法 胸肌力up

  將雙手的大姆指根部靠在一起

  雙手向右平移,先吸氣再吐氣

  雙手向左平移,重複步驟2的步驟