讓臉變大的7個生活惡習(2)
編輯推薦:哪些食物可以消除水腫臉
4、習慣假笑
所謂假笑就是嘴角不自然地上揚。並不是隻要笑就能活動表情肌,這很容易導致嘴角產生皺紋。
5、不仔細咀嚼食物
經常吃沒有嚼勁的食物,咀嚼肌得不到鍛煉,兩腮就會越來越肥大!另外,左右牙齒均衡使用也很重要。
6、經常一整天都坐著
如果長時間坐著前傾身體伏案工作,骨盆就會歪曲下去,血液循環滯緩,導致臉部浮腫發胖。
7、習慣於宅女生活
單身生活或周末兩天窩在家裏,不與人接觸的生活要不得。隻有與人見麵交談,才能活動你的表情!
精彩閱讀:夏日八款減肥美食 女人睡前做四件事延緩衰老