有助瘦小腹的美食

編輯:東方女性2012-04-11 11:07局部減肥
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  瘦小腹美味魚湯材料:

  水芹菜4兩、鯽魚1條、製香附5錢、香砂仁5錢 、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

  瘦小腹美味魚湯做法:

  1.鯽魚用油先煎過;

  2.再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鍾頭即可。

  用法:此湯可當中晚餐食用。

  功能:會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。