讓小腿變細的方法
因為羞愧於這點，我從初中就不再穿短褲和裙子!
大學後，我看到那麼多女孩可以穿漂亮的裙子，心裏好羨慕啊~~
一次，我終於鼓起勇氣，買了黑色的褲襪，穿了我媽媽給我買的連衣裙。穿了它剛好可以顯出我的腰來。因為黑色顯瘦，所以我的腿看起來也粗得不明顯。
我去超市時，服務人員還讚歎：“小姐，你的身材真漂亮!” 我明顯地知道她隻注意了我的上半身。
哎!
天氣熱啦，黑色的褲襪太熱，黑色的絲襪太露又太讓我難以接受，我又打回原形了(牛仔褲)。
有什麼辦法能使小腿變細呢?
我知道這一定不容易，如果沒什麼有效的辦法，我就認命了，哎，看得開一點也許好過得多~~~
話說腿這玩意，真是好難弄啊，如果腰粗的話，我可以仰臥起坐+呼啦圈，初中時我狂喜歡仰臥起坐，一分鍾做個58下，天天在家做，結果3個月後，我出現腹肌了!就停了。
但腿 它又不能轉呼啦圈，否則我就天天轉了。
我附近寢室也有幾個有跟我同樣的煩惱呢，糾結的腿!
說過仰臥起坐是很有效的，天天做，但一旦不做就會反彈!我是很久沒做了。
還有呐~
晚上我不會多吃，我堅持早上吃得飽，中午吃得好，晚上吃得少的原則，晚上我隻吃七分飽!
無論別人怎麼晚上吃零食，你就一定不能貪吃，但晚上我會吃水果，雖然我知道早上吃水果最好，但是早上要上課沒有空啊!
吃蘋果有助減肥，我很喜歡吃蘋果，小學、初中和高中基本每天一個起碼~~大學要自己省著生活費啊，就沒那麼常吃了。
可以說，晚上隻吃七分飽，到了睡覺時(11點)，會覺得有點餓~但都要睡了，就忍一下啦~
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