最有效的5種瘦臉食物

編輯:東方女性2012-04-11 11:13局部減肥
字體:
瀏覽:137次

  最有效的瘦臉食物有哪些呢?含高鉀質的食材是最有利於瘦臉的,此外,那些高纖維質的海藻類、豆腐、豆幹及青菜、水果,都是瘦臉的絕佳食物。

瘦臉的食物

  豆苗
  
  綠色的豆苗菜含相當豐富的營養,其中當然少不了有利消除水腫的鉀,且豆苗菜也可強化咀嚼效果,是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品。